Clínica Javier de la Nuez | Osteópata | Fisioterapeuta Mairena del Aljarafe

Muchísimas gracias María del Mar!

Este reseña es muy valiosa, porque describe el proceder mío en casi todos, por no decir todos los casos. Es decir, nunca hay que ir a darle la braza a la zona dolorida. Eso costará creerlo, pero es así, puesto que como digo siempre y la ciencia también lo corrobora y te explico el porque.
En el caso de las rodillas, ambas tienen que hacer un trabajo de forma bilateral, verdad? si una rodilla está dolorida, no hará al 100x100 su trabajo, verdad? y ese trabajo que no hace, tendrá que ser compensado por otra articulación, puede que sea la otra rodilla, cadera o incluso zona lumbar. Mi trabajo primero que nada es descubrir la causa real del problema, y este no es otro que detectar que articulación no está haciendo bien su trabajo y por lo tanto descompensando todo el sistema.
Esto explica también porque mis tratamientos son SIN DOLOR.

Mil gracias!!

Gracias por compartir tu experiencia Carlos!
Me alegra saber que te ha merecido la pena hacer los más de 50 kilómetros que tienes que hacer para acudir a consulta. Para que esto funcioné debe de hacer una conexión entre el paciente y el terapeuta y tu has entendido el tratamiento desde el minuto uno.

Muchas gracias y seguimos trabajando para recuperar la funcionalidad

Muchas gracias Jesús! por compartir tu experiencia y por la confianza depositada en mí desde el primer día.

Me alegra especialmente saber que tanto los hormigueos en la mano como en el pie han evolucionado favorablemente y que, además del tratamiento, las pautas de ejercicio y las correcciones en el entrenamiento te hayan resultado útiles para entender mejor el origen del problema y prevenir futuras molestias.

Como bien comentas, aunque ambos síntomas se manifestaban como hormigueos, su origen y evolución fueron diferentes. En el caso de la pierna, la afectación no parecía corresponder a un compromiso de la raíz nerviosa, lo que probablemente favoreció una evolución más rápida. En cambio, los síntomas de la mano sí eran compatibles con una mayor implicación neural a nivel cervical, algo que habitualmente requiere más tiempo y paciencia para su recuperación.

Comparto plenamente lo que comentas sobre las expectativas: en la mayoría de los casos la recuperación es un proceso y no el resultado de una única sesión. Por eso considero tan importante identificar el origen del problema y acompañar el tratamiento con educación, ejercicio terapéutico y cambios en aquellos hábitos que pueden estar contribuyendo a los síntomas.

Muchas gracias de nuevo por tus palabras y por dedicar unos minutos a compartir tu experiencia. Espero que pueda ayudar a aquellos que no saben como deben de actuar y a quien acudir, ante síntomas como estos

Inmensa gratitud María me aporta el poder contribuir a tu mejora. Nadie mejor que tú sabe lo que te suponen esas molestias. Cómo podía tratarte creando dolor.
Feliz año nuevo!

Muchas gracias por compartir tu experiencia.

Me alegra saber que estás evolucionando favorablemente y que el tratamiento te ha ayudado tanto con la ciática como con el resto de problemas que comentas.

Cada paciente presenta una situación diferente y por eso considero fundamental realizar una valoración global para comprender cómo se relacionan las distintas estructuras del cuerpo y cuál puede ser el origen del problema.

Gracias de nuevo por tu confianza y por dedicar unos minutos a compartir tu experiencia. Es muy gratificante tratar a personas agradecidas como tu

¡Muchas gracias, María!

Con todo el trabajo que tienes y lo apretada que suele estar tu agenda, que hayas sacado tiempo para hacer los ejercicios y seguir las pautas ha sido una de las claves de tu mejoría.

Pero ahora toca seguir igual de bien. No debemos olvidar que cuando llegaste a consulta describías un dolor lumbar constante que llevaba acompañándote casi un año. Todo lo que hemos conseguido hasta ahora es fruto del trabajo conjunto, y mantener los buenos hábitos será fundamental para que los resultados se consoliden.

Nos seguiremos viendo en consulta, aunque ya con las sesiones más distanciadas. 😊

¡Gracias de nuevo por tu confianza!

Muchas gracias Gustavo!
La verdad es que tras haber estudiado las imágenes y los informes y no queda otra que operarte. Pero de como llegaste con la rodilla super hinchada y sin apenas poder andar, a como estás ahora la diferencia es más que evidente.
Esperando como dices la operación pero con la rodilla mucho más fuerte y sin inflamación, algo fundamental para afrontar con garantías la operación.

Un saludo y seguimos trabajando en ella

Muchas gracias Marta!
Recuerdo la primera vez que te trajo tu padre, hace años y traté también a tu novio posteriormente. Y se que cuentas y puedes seguir contando conmigo para cualquier problemilla que aquí estaré.
De esta ya has salido y rápido porque has trabajo con firmeza y por confiar en mi trabajo.

Un saludo y a seguir entrenando para seguir mantener todo lo conseguido

Muchas gracias, Juan Manuel.

La verdad es que, teniendo varios frentes abiertos —hernia discal y problemas de menisco— el proceso podía hacerse complejo. Pero entendiste desde el principio algo muy importante: primero necesitábamos centrarnos en mejorar la rodilla y el equilibrio general del cuerpo para, a partir de ahí, ayudar también a descargar y estabilizar la espalda.

Y como bien dices, los ejercicios y el trabajo constante forman parte fundamental de la recuperación y del mantenimiento a largo plazo.

Muchas gracias por tus palabras y por la confianza.

Seguimos trabajando.
Nos vemos pronto por consulta.

Muchísimas gracias por compartir tu experiencia y por confiar en mí para acompañarte en este proceso 😊

Cuando el cuerpo lleva tiempo compensando desequilibrios desde la base, como ocurre muchas veces con los pies y la pelvis, es normal que aparezcan rigidez, sensación de inestabilidad o molestias cervicales. Por eso es tan importante entender el cuerpo como un sistema global y no tratar solo la zona donde aparece el dolor.

Me alegra mucho saber que estás notando más movilidad y que poco a poco recuperas sensaciones que habías ido perdiendo con el tiempo. Y gracias también por comentar el tema del acceso a la clínica, porque muchas personas de Sevilla capital piensan que venir a Ciudad Expo es complicado, y realmente en pocos minutos se llega muy cómodo tanto en metro como en coche.

Seguiremos en ese sentido tratándote para ayudar a la movilidad y que te sientas menos rígida y en equilibrio.
Nos vemos en consulta

Muchas gracias Carmen!
Si te lo dije desde el primer instante, que además del tratamiento en camilla que te alivia desde luego desde el primer día y te crees que eso es suficiente. Que tenías que hacer los ejercicios que te enseñara en consulta desde ese preciso instante y así lo has hecho. Por eso estas ahora mismo como estás.
Mira que lo digo por activa y por pasiva. Que la segunda parte es crucial y que los ejercicios son una parte fundamental. Pues todas las semanas me lleva alguien que cree que en una sesión ya le voy a arreglar todos sus males.
Muchas gracias y no bajes la guardia que hay seguir en el camino correcto

Muchas Gracias Sheila!
Contigo al igual que la gran mayoría, por no decir el 100 % de los pacientes que trato. Se evidencia la verdad que dicta la ciencia como patrón de recuperación de todas las patologías músculo esqueléticas. Que no es otro que además de confiar en el método de trabajo del terapeuta, yo en este caso. Que desde el primer te dije, cual era y en que consistía mi método. Basado en dos pilares fundamentales, al igual que mi eslogan que consta de dos frases. Estas dos frases, al igual que partes de todo plan de recuperación. Uno valorar tu biomecánica y posibles alteraciones en el reparte de estas. Y en la segunda fase, como dice mi eslogan. El EQUILIBRIO está al alcance de tu mano, porque es el paciente y solo el paciente el que puede y debe retomar la marcha, cambiar los hábitos que le han traído a consulta y hacer los ejercicios que se le indican. Pero no basta con hacerlo un par de veces y ya está, porque el reeducar un patrón alterado es muy complejo y debe de insistirse en repetir y repetir las pautas marcadas para reestablecer la función correcta.
En definitiva que Chapo por ti, porque desde el primer día lo has tenido claro y te has puesto manos a la obra con los ejercicios. Y lo mejor de todo, te garantizo que está por llegar.
Muchas gracias y a seguir remando