Fem Barre & Suelo Pélvico

Elena

2026-06-27

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I highly recommend Fem Barre & Suelo Pélvico to anyone looking for prenatal exercise classes. I attended classes for several months and always looked forward to going. The atmosphere was warm, welcoming, and supportive, and the small class sizes meant everyone received personal attention.

Even though my Spanish isn’t very good, the instructors went out of their way to speak English and make sure I understood everything. They truly made me feel welcome and cared for throughout my pregnancy. It was such a positive experience, and I’m very grateful to have found them.

Carol Monclús

2026-06-24

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Elegir FEM para entrenar durante mi embarazo ha sido todo un acierto.
Para empezar, Eugenia te hace una valoración previa de tu suelo pélvico y de tu abdomen, que es súper instructiva, y que resulta muy útil a la hora de realizar los ejercicios posteriormente en las clases de manera consciente.
Las clases son muy completas, trabajando fuerza, movilidad y elasticidad en grupos reducidos, adaptando los ejercicios a cada necesidad personal. El ambiente de las clases es genial.
Además, confié en Eugenia para hacer alguna sesión de fisioterapia, y me vino de maravilla.
Por último, hice una sesión con mi pareja en la que practicamos ejercicios de movilidad para preparar el cuerpo de cara al parto. La recomiendo mucho.
En el post parto me pondré también en sus manos sin ninguna duda!

Blanca Q

2025-12-17

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Empecé hace unos meses con el grupo de embarazo y estoy encantada. Instalaciones muy acogedoras y material nuevo, muy buen ambiente. Eugenia esta pendiente de nosotras en todo momento, ayudándonos y supervisando que hagamos bien los ejercicios. Previo al comienzo de las clases, me realizó una valoración de toda la zona abdominal con el ecógrafo. Mi idea es continuar una vez de a luz, ya que también hay grupo de post parto. 100% recomendable por su amabilidad y profesionalidad!

Laura Luna

2025-09-15

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Desde que supe que estaba embarazada buscaba algún centro para mantenerme activa con ejercicios controlados y adaptados a mi estado. Como ya conocía su otro centro (Kinés), me apunté a las clases que da Eugenia en Fem y no pude estar más acertada. Super profesionales, con un centro moderno y con unas clases entretenidas de las que sales con la sensación trabajo bien hecho. Seguiré en posparto y después volveré a Kinés, su otro centro que me queda al lado de casa, porque son los mejores.

Isabel SP

2025-07-25

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Genial tanto las clases durante el embarazo como el postparto. Atención personalizada y trato excepcional por parte de Eugenia, 100% recomendable.

Silvia Garcia

2025-06-25

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100% recomendable!

pablo fdez

2025-06-09

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mejor imposible.el trato.la atencion.seriedad...llegue hecho trizas...y sali de alli como nuevo.despues de andar por muchos sitios.ya tengo fisio para toda la vida.gracias por todo

Pamela Gonzalez

2025-04-17

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Empecé con el grupo para embarazadas hace un par de meses y estoy muy contenta! Eugenia te hace una valoración inicial de suelo pélvico y te da una explicación super detallada y útil. Las clases son muy completas con ejercicios de fuerza, movilidad y estiramientos además que convives con otras mujeres que están en la misma situación entonces se comparten dudas y experiencias. La recomiendo 100%!

ELENA PRADO

2025-02-23

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Ya entrenaba en Kines , continué mi entrenamiento personalizado con Eugenia durante el embarazo y ahora en el postparto seguimos a tope
Conocimientos, experiencia y empatía, una combinación perfecta
Muy recomendable

Teresa Artime

2025-02-13

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Hace unos meses al enterarme de que estaba embarazada empecé a buscar sitios en Gijón donde dar clases con ejercicios controlados enfocados en el embarazo, por suerte me crucé por instagram con que abrían grupo para embarazadas y desde que conocí a Eugenia no tuve ninguna duda en que sería la que me acompañase en este proceso tan especial.
Antes de empezar con las clases, me realizó una valoración de suelo pélvico y abdomen, explicando todo tan “fácil”, enseñándome también la importancia de la respiración (que a veces tenemos tan olvidada).
Las clases entrelazan ejercicios aeróbicos, para fortalecer el suelo pélvico, aprender a respirar en cada movimiento y entrenar la fuerza, que es tan importante también, entre otros!
Estoy feliz con las clases grupales, además es súper bonito porque coincides con otras embarazadas de distintas semanas y vas viendo todo el proceso en ellas también.
Estoy muy contenta también con las sesiones de fisioterapia, ya que está todo adaptado al embarazo y es una confianza infinita en ella.
Es la mejor elección que podía haber hecho y no tengo duda de que en el postparto también será ella la que me acompañe!
Eugenia y Iago son súper profesionales! Un absoluto 10. 💜

Aroa Diaz

2025-02-13

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Sin duda la elección de donde prepararme para el parto me llevó a visitar varios sitios para informarme, hasta que conocí a Eugenia que desde el primer momento me transmitió profesionalidad y confianza y no dudé que sería ella la fisioterapeuta con la que compartiría estos meses de preparación y me enseñase lo importante que es trabajar el suelo pélvico.Estoy tan contenta que mi idea es seguir con ella en el posparto. Feliz de encontraros🥰

Paloma Bulnes

2025-02-13

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Empecé yendo a Barre y Fem Fit y las clases muy bien, había semanas que incluso iba 4 veces de lo que me gustaban.
Luego me quedé embarazada y me pasé a las clases grupales de embarazo. Antes de empezar, Eugenia te hace una valoración de suelo pélvico y te explica cómo te ve y la importancia de cuidarte en el embarazo para que así el post parto y el parto sean lo mejor posible.
En resumen, Iago y Eugenia de 10. Los mejores profes.