Harmonious Life

GHTech

2025-07-08

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Llegué al centro Harmonius Life buscando ayuda terapéutica debido a mi lesión de espalda. He estado de baja durante 6 meses por una doble hernia de disco lumbar con afectación del nervio ciático de la pierna izquierda que me impedia hacer vida normal. Desde la primera sesión con Salena y Felipe, ya noté la diferencia, y después de algo más de 2 meses con ellos, la evolución es brutal: más movilidad, más flexibilidad, más fuerza y consciencia corporal, y por supuesto menos dolor. Recomiendo muchísimo este centro por la gran profesionalidad de Salena y Felipe, y no solamente por su experiencia y formación en estos casos, sino también por su gran empatia, cercania y familiaridad que te hacen sentir como en casa. Solo tengo palabras de agradecimiento.

Pawel Mucha

2025-04-11

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I wholeheartedly recommend Harmonious Life in Barcelona, especially for the wonderful people, Selene and Felipe. I recently took the Gyrotonic Pre-Training course at Harmonious Life, and I am extremely satisfied with my decision to learn there. Selene is a very kind and friendly person who, with a smile, patience, and dedication, teaches everything step by step. If you choose to take Gyrotonic classes or training at Harmonious Life, I am sure you will be very happy. Best regards to Selene and Felipe, who also introduced me to Breema massage. I HIGHLY RECOMMEND!

Recomiendo de todo corazón Harmonious Life en Barcelona, especialmente por las maravillosas personas Selene y Felipe. Recientemente realicé el curso de Gyrotonic Pre-Training en Harmonious Life y estoy muy satisfecho de haber elegido aprender allí. Selene es una persona muy amable y amigable que, con una sonrisa, paciencia y dedicación, enseña todo paso a paso. Si eliges tomar clases de Gyrotonic o formación en Harmonious Life, estoy seguro de que estarás muy contento. ¡Saludos a Selene y Felipe, quien también me presentó el masaje Breema! ¡LO RECOMIENDO MUCHO!

Mikaela Ivanova Gugova

2024-10-19

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Trato muy humano y profesional. Tanto Felipe como Salena tienen una amplia formación y conocimientos sobre el cuerpo humano, ofreciendo un clima familiar y de bienestar que hacen que la experiencia sea aún mejor. Ya desde la primera sesión, en pocos minutos pudieron detectar mis descompensaciones a nivel de movimiento pudiendo crear un tratamiento individualizado enfocado a su corrección. Se nota la pasión y dedicación por lo que hacen y sin duda lo recomiendo al 100%!!!

M. Rosa Fernandez Malgrat

2024-10-15

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Solo palabras de agradecimiento por el trabajo tan profesional y eficiente de Felipe que ha conseguido que me haya recuperado muy bien de mi doble operación de espalda. Ha sido un camino largo; llegue con muletas y faja ortopédica en marzo y estamos en octubre, y ya he hecho una excursión por Aigues Tortes (Parque Nacional) y he conseguido hacer BTT cosa que los médicos descartaban completamente.

Yolanda Mendizabal

2024-09-26

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Hola, este año tuve un problema severo de cervicales a raíz de una caída en bici. Cuando me trate con ellos, llevaba 7 meses con mareos y con poco movimiento de cuello.en dos sesiones y con unos ejercicios
que me enseñaron( que no son los tipicos de fisio) recupere bastante movilidad, y mejoraron mucho mis mareos. Hace años que los conozco. Los conocí por un amigo acróbata, que me habló muy bien de ellos. Tienen una manera de trabajar muy profunda sin ser agresivos.
Para mí que soy osteópata, es de lo más profesional y más efectivo que he provado..
La sensacion cuando sales del tratamiento , es de mucho relax , y de tener mucha más amplitud de movimiento en todas las articulaciones.del cuerpo. Aparte de hacer Breema, también hacen osteopatía y Gyrotonic. Así que se amoldan a tus necesidades terapéuticas.
Lo recomiendo mucho, es de lo mejor que provado.

Ana Paula Pereira

2024-08-28

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Llegué a Harmonious Life con un dolor por hernia discal severa que me molestaba hacia al menos un año y mucho miedo a seguir lastimándome. Desde la primera sesión me fui con sensación de alivio. La paciencia y empatía de Salena fueron claves para mi progreso y luego de un mes asistiendo puedo decir que mi dolor ha disminuido por lo menos en un 80% y seguimos progresando! Estoy muy feliz con los resultados, es una técnica que no conocía y me alegra muchísimo haberlos encontrado

Bernat Eixarch

2024-05-30

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No podia caminar, iba cojo de la pierna izquierda. Me diagnosticaron desgaste de cartilagos de la rodilla, grado 4.ahora despues de 8 sesiones de 20' puedo andar sin dolor. Salena es una gran profesional y te trasnsmite energia positiva. Te da múltiples soluciones con diferentes ejercicios y método de trabajo tanto con tecnicas de Gyrotonic, como respiración, estiramientos, breema, osteopatia. Te sintoniza con tu cuerpo. Y una gran persona. Seguro que volveré si tengo otras dolencias. La recomiendo 100%.

Xavi Y.

2023-12-08

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Desde que descubrí esta práctica he mejorado mucho a nivel postural y de las molestias que arrastraba en hombros y cervicales. Recomiendo el Gyrotonic a todas las personas que quieran mejorar en salud de manera física y mentalmente, y más con unos profesionales como son Salena y Felipe!

Alejandro Delgado

2023-07-06

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Llegué a Harmonious Life con una hernia discal lumbar (entre L5-S1) y me afectaba el nervio ciático de la pierna izquierda. Las primeras semanas la mejora fue muy lenta, pero a partir de la 3-4 sesión, cambió muchísimos mi movilidad, la mejora fue impresionante! La verdad que Felipe muy profesional y muy acertado en los movimientos y ejercicios que tenia que hacer con las maquinas con Gyrotonic. Está claro que también depende de la disciplina de cada uno de hacer los ejercicios de “tarea” (en casa) que me recomendaba Felipe.
Lo recomiendo 1.000 y una veces, excelente sitio y verdaderamente ya he vuelto a tener vida “deportiva” y activa.

Alex Llorens

2022-09-13

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Estoy muy contento con el trabajo de Salena y Felipe, hacer breema con ellos te deja como nuevo y te hace estar más feliz! :) Además, por mi experiencia, sus máquinas de gyrotonic funcionan muy bien y con la ayuda de sus correcciones es posible realizar bien los ejercicios. Sin duda seguiré con ellos!

Marta Bernalte Mestre

2022-08-03

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Hacer gyrotonic con Felipe y Salena ha sido la mejor inversion posible para mi bienestar. Después de varios años con dolor de espalda y miles de sesiones de fisioterapia (que solo hacían efecto a corto plazo), ellos han conseguido que ese dolor constante desaparezca. Ponerse en sus manos para cualquier tipo de recuperación es 100% recomendable. Son increíblemente profesionales y se adaptan a ti y tus necesidades en cada sesión.

Andrea Loriente

2021-11-14

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Es difícil expresar con palabras lo que ha significado Harmonious Life para mi. ..

Empecé con clases de Gyrotonic justo cuando iba a someterme a unas infiltraciones de PRP en las rodillas y tuve que dejar de bailar por un tiempo.

No solo se han preocupado por mi bienestar físico y han ido adaptado los ejercicios a mi recuperación, sino que han sido todo un apoyo en este proceso. No ha sido nada fácil y en todo momento me han hecho sentir que formábamos un gran equipo.

Me han enseñado a entender mejor el movimiento en el baile y a aplicarlo de manera sana. He ganado una consciencia de mi cuerpo increíble y estoy tremendamente agradecida por ello.

Tanto Salena como Felipe son dos bellísimas personas que se implican 100% en cada alumno o paciente que llega a su centro. Su entendimiento sobre el ser humano en conjunto (tanto físico como mental) es inspirador y me han abierto la mente de una manera maravillosa.

Realmente tienen tanto que aportar que no se puede expresar en una simple reseña , hay que vivirlo para saber de qué hablo.

¡ Gracias !

Elena Martin Marcuello

2021-11-14

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Inicié en el centro en el 2007 realizando clases de pilates con el fin de eliminar dolores de cervicales y de lumbares surgidas a raíz de un accidente de tráfico. Rápidamente encontré alivio a mis dolores, desapareciendo totalmente con el tiempo.

En el 2014 pasé del pilates al gyrotonic. La verdad es que es una forma estupenda para cuidarse y estar en forma.

En cuanto a Selena y Felipe, son unos profesionales increíbles, además de unas excelentes personas. Al ser fisioterapeutas, están en todo momento pendientes de ti y saben recomendarte todo tipo de ejercicios para aliviar posibles dolores, fortalecer musculatura etc.

Sin lugar a dudas recomendaría este centro!!

Àngels Valls

2021-09-17

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Centro fantástico con profesionales de primera. Gyrotonic es el primer método de fisioterapia que me funciona desde la primera sesión. Las vertebras se movilizan y la sensación de liberación de las mismas es única. Muscularmente además se realiza un trabajo profundo y las sesiones son agradables y amables con tu condición física. Felipe y Salena son excepcionales con su guía y atención constante a cada movimiento, cada postura para asegurar el máximo aprovechamiento de cada sesión. Se nota la pasión por lo que hacen y su amplia formación sobre las diferentes técnicas. Además en el centro practican la terapia Breema: qué descubrimiento! Ayuda a la relajación de cuerpo y mente además de activar tu energía.
Encontrar Harmonious life me ayudó en su momento a superar una crisis de contracturas, cervicalgias y problemas varios de columna de una manera efectiva y respetuosa con mi cuerpo. Un 10.

Nicasio Ramallo

2021-06-07

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Tengo 52 años y padezco de artrosis de cadera y problemas de ciática. Como tenía fuertes dolores empecé a mirar si había algún tipo de ejercicio que me pudiera hacer mejorar. Al final, me decidí por gyrotonic en Harmonious Life porque mirando por Internet llegué a la conclusión que era lo que mejor se adaptaba a mis necesidades. Además, elegí las clases particulares para hacer mi recuperación más específica. Decidí, por tanto, invertir en mi salud!!
Llevo varios meses asistiendo a sesiones privadas de gyrotonic en Harmonious Life con Felipe y puedo decir que tanto los fuertes dolores que tenía en mi cadera como las molestias de la ciática han mejorado mucho y ya casi no tengo nada de dolor. Felipe es muy simpático, muy buen profesional y hacemos ejercicios muy variados.
Así que animo a quienes sufran de algún tipo de lesión o dolor a hacer gyrotonic en Harmonious Life y si podéis hacer un esfuerzo y elegir las sesiones privadas con Salena o Felipe mejor ya que se adaptan todos los ejercicios a vuestras necesidades.
Como digo es una inversión que haréis en vuestra salud. Merece la pena!!

marina bueno

2020-06-27

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Empezé a hacer sesiones de fisioterápia en Harmonious Life por un dolor de espalda. Me ayudaran muchísimo y ahora que el dolor ya ha desaparecido, voy de vez en cuando. También me ayudo mucho en temas de postura i consciencia del cuerpo. Tanto Salena como Felipe hacen una faena maravillosa y tienen un trato muy cercano y encantador.
Ademas también hice alguna sesión de Brema privada, una experiencia novedosa i curiosa que recomendaría. Y durante el confinamiento ofrecieron una clases de Autobreema online que han sido fantásticas para conectar contigo mismo y poder relajar-te de una manera más activa.
Definitivamente recomendaría Harmonious Life no solo por su trato acogedor y diferentes servicios sino también por la gran ayuda y confianza que he recibido.

Esther Martinez

2019-12-27

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Conocí Harmonius Life por una compañera de trabajo y comencé con las clases de Gyrokinesis. Parece mentira cómo se destaparon todas las malas posturas que en nuestro día a día no percibimos. También empecé con Breema y se ha revelado como un momento genial en el que la paz y la sensibilidad se encargan de apartar el stress, aunque sólo sea un ratito! Merece mucho la pena. Tanto Salena como Felipe son tremendos profesionales que te hacen sentir como en casa.

Giulia Ramella

2019-10-01

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Mi experiencia con Harmonious Life aquí en Barcelona ha sido extremamente positiva. Empecé las sesiones de Gyrotonic para tratar un problema que tengo en la espalda, y los resultados han sido muy positivos. Siempre había hecho pilates para tratar este problema, y Gyrotonic era algo muy nuevo para mi y me alegro mucho de haberlo probado. Para los problemas que tengo de espalda, ha funcionado mucho mejor que Pilates. Además Salena y Felipe son 2 personas estupendas y me sentí muy bien cuidada. Aman su profesión, y esto hace la diferencia en el momento del tratamiento , que es muy personalizado y enfocado al problema.

Monika

2015-11-16

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Sientes mucha paz cuando entras al Harmonious Life Centre. Esta paz es transmitida por Felipe, Salena, y el espacio luminoso donde ofrecen sus clases. Les recomiendo sus clases de Pilates privadas ya que son hechas a la medida del alumno, y no hay nada como tener a una persona como Salena y Felipe por ti. Ambos saben integrar las diferentes formaciones que tienen y transmitírtela en una clase 10.

Un año y medio después puedo volver a decir que sigo muy contenta con las clases que recibo en el Centro Harmonious Life. Hace un año que dejé las clases de Pilates Reformer y comencé con clases de Gyrotonic. Tanto Salena como Felipe dan muy bien las clases, y al salir, siempre quedo sorprendida con la flexibilidad que poco a poco he ido adquiriendo.
Además, hace uno comencé a hacer clases de Breema y mi madre incluso fue al Breema Intensivo que se hace en Montserrat en junio. Lo recomiendo ya que los nuevos principios de Breema te ayudan para estar presente y vivir mejor el día a día.

Gracias!

Noe Sotus

2015-05-05

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Hace varios años que hago clases de Pilates y estoy muy contenta. Tengo dos hernias discales en las lumbares y desde que hago una clase por semana en Harmonious Life que no he vuelto a tener problemas de espalda.
Si en alguna ocasión he tenido algun dolor o lesión, Salena y Felipe han estado atentos y me han ayudado a tomar conciencia de posturas, gestos o malos hábitos que podian provocarlo, y finalmente los dolores han desaparecido.
Además, complemento las clases de Pilates con algunas sesiones de Osteopatía y los resultados son geniales. Con las sesiones de Osteopatía he notado mejoras respiratorias (tengo el tabique desviado) y en momentos de dolor de espalda por tensión o malas posturas.
Recomiendo mucho el centro tanto por lo acogedor del espacio, como por el trato familiar y la profesionalidad de Salena y Felipe.