Cuida-T Getafe

Angélica Barreto Arias

2026-01-08

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Lo recomiendo 100% Mar es una profesional que se nota que tiene muchos conocimientos y experiencia, las clases de pilates para embarazadas me fueron de muchísima ayuda, tanto para tener un embarazo más ágil si no que me el trabajo de parto ayudó MUXO muchos ejercicios que practicábamos. Al igual que tienes otros servicios como fisioterapia, masajes drenantes, masaje personales… etc para mí fue una gran descubrimiento.

SITA

2026-01-02

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He estado durante cuatro meses en pilates embaraza con Mar y mi experiencia ha sido preciosa.
A parte que recomiendo mucho moverte durante el parto, hacerlo con ellas centrado en la embarazada ha sido todo un acierto.
Además los grupos de embarazo son muy amenos y el hacer tribu con otras futuras madres ha sido muy enriquecedor.
Gracias Mar!!!.
Teresa

María

2025-10-17

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Recomendable al 100% me atendió Elena al final del embarazo con el masaje perineal y después con lao cólicos de mi bebé, gran profesional, encantadora y con amplios conocimientos sobre la materia.

Milagros Melchor Arenas

2025-10-16

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Hola familia. Si porque para mí fue como estar en familia. Estuve poco tiempo por circunstancias pero ese tiempo fue genial. Son maravillosas 💕

Sandra Malpartida Campos

2025-10-16

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Empecé a ir a pilates para embarazadas por recomendación de una amiga en el primer trimestre. Las clases con Mar eran espectaculares, gracias a ella y al grupo de mujeres, aprendí muchísimo de esa etapa y de lo que estaba por llegar. Después conocí a Elena, me trató el suele pélvico durante el embarazo y el postparto. También cuando nació mi pequeño le trato el frenillo, cólicos, torticulis, bronquiolitis, nos soluciono de todo, trato tan bien a nuestro pequeño y aprendimos tanto de ella, que no hay palabras suficientes de agradecimiento. También estuve en pilates nido con mi pequeño, una gran oportunidad de poder empezar a realizar ejeecicio sin dejar a tu peque. Otra vez más las clases con Mar fueron especiales. Por último Ana, que me trató estando embarazada y después de dar a luz de mi bruxismo y la espalda. Otra gran profesional. El centro, gracias a ellas, es un refugio donde te sanan hasta el alma. Estoy deseando poder volver a alguna de sus clases. Gracias chicas por tanto.

Blanca CC

2025-10-16

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No existen palabras para describir este lugar tan maravilloso. Elena me trató el suelo pélvico y me preparó para el parto a todos los niveles. Tuve un parto de 10 y sus cuidados siempre han superado las expectativas. Es increíble. Siempre atenta y siempre dispuesta a escuchar.
Con Mar hacemos pilates, tanto mi niña de 5 meses como yo. ¿En qué lugar puedes hacer deporte con tu bebé? O parar en mitad de la clase para darle el pecho… y lo mejor, que cada vez que llora o está incómoda Mar la coge y la mima. A veces tiene a dos bebés en brazos y ellos tan contentos. Cuidate-T es un lugar donde te sentirás en casa. Siempre te sentirás escuchada, acompañada y entendida. Y si encima vas a estar o estás embarazada puedes encontrarlo todo. Desde pilates embarazada. Suelo pélvico. Pilates nido después…

Yo estoy encantada ❤️ las elegiría una y mil veces.

Crece Sanchez

2025-09-10

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Muy buenas profesionales .os lo recomiendo a todos .las profesoras de pilates .las fisiod y Mar que lleva toda la vida dedicandose al deporte.

Evoncha Sg

2025-09-10

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Super contenta de hacer pilates en este centro .muy buenas profesionales y un trato excelente .
Gracias por todo y lo recomiendo

Carmen Coronel Muga

2025-09-10

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Profesionales al máximo, tanto en clases como las fisios
Ejercicios personalizados y cuidado en su ejecución
Me encanta y recomiendo, tiene clases de prueba

Laura Lorenzo

2025-08-31

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Llevaba tiempo queriendo escribir reseña. Conocí este centro a través de internet con mi primer embarazo. Empecé pilates a mis 15 semanas con Mar, y se genero un ambiente de grupo muy seguro donde compartíamos experiencias del embarazo, dudas, inquietudes... El embarazo seguía y pedí asesoramiento de suelo pélvico a Elena, la cual me hizo valoración, pauto ejercicios y a mí pareja le enseñó masajes perineales para facilitar el posible parto vaginal. El embarazo iba llegando a su fin y los dolores musculares era insoportables ... Tanto Elena como Ana me trataban y menos mal que di con ellas.... El post parto llegó y no con menos complicaciones. La pequeña tuvo que tener tratamiento con Elena por frenillo y Ana seguía descargando mi cuerpo. A nivel emocional fue un post parto duro y tanto Ana como Elena como Mar, tenían las palabras justas o los silencios necesarios para poder transitar... A los 3 meses hice pilates nido con mi pequeña Iria y fue la manera de activarme de nuevo a nivel muscular. Sin duda recomendaría 200% este centro a cualquier mujer embarazada... Bajo mi experiencia, es el acompañamiento físico y emocional que necesitas en cada momento, y todas ellas, saben manejar este momento tan brutal pero donde te sientes altamente vulnerable. Chicas, gracias por vuestro trabajo y dedicación.... Sin duda, habéis sido y seréis una parte fundamental en mi historia de vida y en la de mi pequeña Iria. Gracias de corazón!!!!

SARA AREVALO SERRANO

2025-07-16

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Estupendo lugar para tratar problemas después del parto. Elena, Ana y Mar son estupendas.
100% recomendable si vives en Getafe

Nieves Montero

2025-05-29

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He ido a pilates de embarazadas y ha sido la mejor decisión. ¡¡Mar es genial! Sus clases son muy entretenidas y variadas. Además te aconseja y acompaña con mucho cariño en esta etapa tan importante.
Lo recomiendo al 100%

Maria Taboada

2025-03-04

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Un centro de 10, lo descubrí en mi primer embarazo, continué con mi post-parto. Seguí acudiendo en diversas ocasiones, volví en mi segundo embarazo, volví a confiar mi post-parto y toda mi recuperación y por supuesto confío en llevar a mis hijos.
Son un equipo magnífico de profesionales, atentas, cariñosas…
Las clases con Mar era el momento perfecto de desconectar y sentirse en modo relax.

Recomendado al 100%

Montse Rh

2025-03-01

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Muy contenta de asistir a este centro a Pilates. Mi profe es Mar. Nos cuida de una forma muy especial a todas en los ejercicios ya que alguna como yo estamos con alguna lesión
Te enseña cómo respirar, como hacer cada ejercicio cuidadosamente para que no nos hagamos daño. Siempre esta con una sonrisa desde que entramos hasta que salimos y nos anima muchísimo!!
Cuando empecé pensé que iba a durar dos días porque tenia muchos dolores en las cervicales y espalda pero desde que voy a sus clases he avanzado mucho y me enseña tanto que para mi ya es mi mejor medicación.

Ana Lopez

2025-02-26

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Un lugar donde estás como en casa desde el primer día, y van ya 7 años! Tanto las fisios como Mar son personas de 10. Además, es el sitio perfecto para el cuidado durante el embarazo, te ayudan y apoyan. Las mejores profesionales ❤️

Esperanza Montero Díaz

2024-12-19

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Comienzo mi reseña por la conclusión: recomiendo al 200% el centro Cuida-T, si vuelvo a quedarme embarazada volveré sin dudarlo un segundo. No creo que haya un centro más especializado en maternidad en Getafe que este.
Quiero contar mi experiencia, ya que he probado la mayoría de servicios que ofrecen.
Di con el centro a través de internet al quedarme embarazada y para mi sorpresa la persona que lo dirige es Mar, a quien conozco de cuando era niña.
Comencé apuntándome a clases de pilates embarazada. Mi experiencia ha sido muy buena, con Mar aprendes a trabajar el suelo pélvico y a prepararte para el parto a nivel físico y emocional, pero no solo eso, en las clases se aprende mucho más sobre maternidad. Si eres primeriza esto es un valor añadido muy grande. Ir a clase ha sido un apoyo fundamental en mi embarazo, tuve un parto muy bueno y parte del mérito sé que es suyo. Además, Mar organiza talleres como el de acompañamiento por parte de tu pareja en el parto para aliviar el dolor, 100% recomendado!
Pero más allá de pilates embarazadas, el centro te acompaña con otros servicios como fisioterapia traumatológica, fisioterapia especializada en suelo pélvico, fisioterapia pediátrica y con pilates nido.
Elena y Ana, las fisioterapeutas, son maravillosas, he tenido sesiones con las dos y mi experiencia ha sido de 10.
Con Elena realicé la valoración de suelo pélvico y aprender los masajes perineales durante el embarazo y en el posparto me ayudó a recuperarme. También ha pasado por sus manos mi hijo para revisión psicomotora. Su conocimiento en suelo pelvico y pediatría es impresionante. Solo digo que mi madre me acompañó a una sesión y salió alucinada. Es un servicio por el que debería pasar cualquier mujer que vaya a tener y tenga un hijo.
Por otro lado, Ana me ha tratado con mis dolores contracturales durante el embarazo y el posparto. Pasar por sus manos me ha ayudado a poder dormir mejor en el embarazo, algo que me costó bastante, y a encontrarme mejor en esos primeros meses de crianza en los que te duele todo.
Por último, hoy después de 4 meses finalizó mi etapa en pilates nido, estos meses han sido un regalo. Ir a pilates con tu bebé es bueno para recuperarte del embarazo y el parto, te sirve para conocer las experiencias de otras madres y para tener tu rutina en esos primeros meses en los que te estás haciendo a una nueva vida con tu bebé.
Muchísimas gracias Mar por crear un sitio en que sentirse protegida y segura en un momento tan importante de tu vida. Eres alegría y el amor por tu proyecto se nota, has creado algo muy bonito y prueba de ello es que todo el mundo que lo prueba, repite.
Nos vemos pronto💛

Katy Anes

2024-10-03

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Conocí el centro gracias a mi hija que es paciente y alumna recurrente. Son unas grandes profesionales a todos los niveles. Lo mejor de todo es el trato, la calidad humana y el cariño que le ponen a todo lo que hacen. Añadir que mi hija tuvo un parto difícil que acabó en cesárea. Gracias a ellas, la recuperación del postparto de mi hija ,tanto física como mental, fue maravillosa ya que estuvo el equipo entero ayudándola y apoyándola. No dudes en ponerte en contacto con ellas.

Sandra Alguacil

2024-10-01

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Con una dueña y profe que es pura luz, las clases se convierten en un lugar apacible, divertido y, sobre todo, de confort y seguridad física y emocional. Descubrir este centro ha supuesto encontrar un momento para dedicarme a mí misma que no cambio por nada :) Gracias a Mar, a su profesionalidad y humanidad, decidí pasar se una clase semanal a dos y… ¡nunca falto!
Por otro lado, y sin que sea menos importante, la técnica de Mar enseñando es, simplemente, perfecta.
¡Gracias por todo, Mar!

Nerea Orozco

2024-09-13

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Con respecto a este centro solo puedo dar las gracias a MAR (directora) por el trato recibido y la gran profesionalidad que ejerce con TODOS sus alumnos. No comparto las opiniones respecto a la limpieza del centro, ya que por la experiencia vivida nunca ha sido asi. Un centro totalmente recomendable.
GRACIAS MAR POR TU GRAN DEDICACIÓN Y PROFESIONALIDAD

Marina Sanchez alvarez

2024-08-10

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Llevo acudiendo a este centro casi 8 años y sin duda voy a seguir acudiendo. Me han cuidado antes, durante y después de mi embarazo. Tanto Elena como Mar, son personas y sobre todo profesionales excelentes que han cuidado siempre de los míos y sobre todo de mi!
El cambio de centro, además, ha sido ha mejor, la clase más grande, más salas de fisioterapia… no puedo decir nada malo de Cuida-T. Sois un gran equipo.