Cuida-T Getafe

Rocío García

2026-05-28

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Empecé llendo a pilates de embarazada al principio de mi embarazo y no puedo estar más contenta con mi experiencia. No solo por las clases sino también por cómo me he sentido acompañada durante todo mi embarazo y saber que estás en las mejores manos con Mar. Además también he estado con Elena con todo el tema del suelo pélvico y con Ana al final del embarazo por el hinchazón. Igual que con Mar solo puedo decir que estoy súper contenta de haber dado con ellas.

Adrian Garcia Gabaldon

2026-05-27

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estoy muy satisfecho con este centro tanto mar como Elena han sido muy buenas profesionales y muy involucradas tanto en las sesiones de fisioterapia con la cría y las clases de gestión del dolor, a la que he podido asistir con mi pareja, explicándonos todo tipo de ejercicios para poder ayudar a mi pareja, ayudandonos con cualquier problema o duda haciéndote sentir arropado y no verte como un cliente más.
gracias por vuestra atención, profesionalidad e involucración.

Rocio Gonzalez

2026-05-27

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Inmejorables, todo lo que pueda decir del equipo es quedarme corta, me han acompañado de la mano desde el embarazo hasta el postparto, y todas ellas, cada una en su área, han hecho que todo sea fácil y llevadero.

Las clases de pilates con Mar, tanto de embarazo como de postparto, me han ayudado increiblemente a mantenerme en forma, a tener un parto super bueno y una recuperación aun mejor. Para mi ir era mi momento para desconectar y volver a conectar, Mar hace que te sientas segura, bonita, especial...es una persona increíble. Su taller de gestión del dolor me ayudo muchísimo, para sentir muchísima seguridad y sin saberlo sabia lo que tenía que hacer, increíble.

En cuanto a la parte de fisoterapia, Elena, solo puedo estarle eternamente agradecida tanto por la parte que me tocaba a mi, de valoración de suelo pélvico y de rehabilitación postparto, que me ha hecho sentirme en todo momento genial, tratandome con mucho cariño devolviendome otra vez la seguridad para volver a entrenar sin miedo, y luego por la parte de mi bebé, que ha sido luz, se ha volcado muchisimo con nosotras con todos los problemas que se nos han ido presentando con los llantos insostenibles, el reflujo, la braquicefalia, todo, hemos ido superando obstáculos gracias a ella y me ha acompañado muchisimo en esta odisea haciendome sentir que no estaba sola.

No tengo palabras para agradecerles todo el trabajo y el mimo que le ponen a todo lo que hacen, desde clases/sesiones hasta talleres, y sin duda, volvere a ponerme en sus manos para el próximo❤️❤️❤️

Alejandra Villaplana

2026-05-23

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He disfrutado mucho mi embarazo y mi posparto en Cuídate. Valoro muchísimo especialmente el trabajo de Elena, supo acompañarme durante todo el embarazo y la recuperación posparto no habría sido la misma sin ella. De hecho, fue ella la primera que detectó que la peque tenía ganas de salir cuanto antes y gracias a sus consejos, conseguimos que aguantase hasta la 37+1, sin duda, si hay un siguiente bebé, volveré a sus manos y ojalá a pilates nido entero 💗

Alicia Esteban

2026-03-06

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Trabajan grandes profesionales y el trato es excepcional, siempre pensando en mejorar tu salud y estado de ánimo. Recomendado 100x100, sin lugar a dudas

Irene

2026-03-01

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Elena me ha llevado la cesárea durante el posparto con absoluta profesionalidad. Es excepcional en su trabajo, atenta y se entrega por completo en cada una de las sesiones. No he conocido una profesional tan buena como ella.
También las clases de pilates para embarazadas con Mar fueron muy buenas.
Enhorabuena por el extraordinario trabajo que hacéis ❤️

Sabrina Arzani

2026-01-28

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He ido a valoración de suelo pélvico con Elena y tengo que decir que es una maravilla de profesional. En mi caso que he dado a luz hace poco y estaba con molestias, Elena no solo ha valorado mi situación de manera exhaustiva, sino que también se ha interesado por mi planificación familiar, mi disponibilidad, las molestias y todo lo que estaba sintiendo para ayudarme a recuperarme de la mejor forma posible de acuerdo a mis objetivos. La sesión es muy amena y ella explica paso a paso lo que hará para que entiendas lo que está pasando con tu cuerpo. La exploración no es nada dolorosa y Elena tiene mucho cuidado en todo lo que hace. Creo que aún no se le da la importancia que tiene al suelo pélvico y juega un papel fundamental antes, durante y después. Elena, muchas gracias!
Y por supuesto, mención especial para Mar, con quién estuve haciendo pilates durante el embarazo y pronto haré pilates nido con mi bebé. Mar, eres la mejor!

Angélica Barreto Arias

2026-01-08

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Lo recomiendo 100% Mar es una profesional que se nota que tiene muchos conocimientos y experiencia, las clases de pilates para embarazadas me fueron de muchísima ayuda, tanto para tener un embarazo más ágil si no que me el trabajo de parto ayudó MUXO muchos ejercicios que practicábamos. Al igual que tienes otros servicios como fisioterapia, masajes drenantes, masaje personales… etc para mí fue una gran descubrimiento.

SITA

2026-01-02

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He estado durante cuatro meses en pilates embaraza con Mar y mi experiencia ha sido preciosa.
A parte que recomiendo mucho moverte durante el parto, hacerlo con ellas centrado en la embarazada ha sido todo un acierto.
Además los grupos de embarazo son muy amenos y el hacer tribu con otras futuras madres ha sido muy enriquecedor.
Gracias Mar!!!.
Teresa

María

2025-10-17

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Recomendable al 100% me atendió Elena al final del embarazo con el masaje perineal y después con lao cólicos de mi bebé, gran profesional, encantadora y con amplios conocimientos sobre la materia.

Sandra Malpartida Campos

2025-10-16

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Empecé a ir a pilates para embarazadas por recomendación de una amiga en el primer trimestre. Las clases con Mar eran espectaculares, gracias a ella y al grupo de mujeres, aprendí muchísimo de esa etapa y de lo que estaba por llegar. Después conocí a Elena, me trató el suele pélvico durante el embarazo y el postparto. También cuando nació mi pequeño le trato el frenillo, cólicos, torticulis, bronquiolitis, nos soluciono de todo, trato tan bien a nuestro pequeño y aprendimos tanto de ella, que no hay palabras suficientes de agradecimiento. También estuve en pilates nido con mi pequeño, una gran oportunidad de poder empezar a realizar ejeecicio sin dejar a tu peque. Otra vez más las clases con Mar fueron especiales. Por último Ana, que me trató estando embarazada y después de dar a luz de mi bruxismo y la espalda. Otra gran profesional. El centro, gracias a ellas, es un refugio donde te sanan hasta el alma. Estoy deseando poder volver a alguna de sus clases. Gracias chicas por tanto.

Blanca CC

2025-10-16

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No existen palabras para describir este lugar tan maravilloso. Elena me trató el suelo pélvico y me preparó para el parto a todos los niveles. Tuve un parto de 10 y sus cuidados siempre han superado las expectativas. Es increíble. Siempre atenta y siempre dispuesta a escuchar.
Con Mar hacemos pilates, tanto mi niña de 5 meses como yo. ¿En qué lugar puedes hacer deporte con tu bebé? O parar en mitad de la clase para darle el pecho… y lo mejor, que cada vez que llora o está incómoda Mar la coge y la mima. A veces tiene a dos bebés en brazos y ellos tan contentos. Cuidate-T es un lugar donde te sentirás en casa. Siempre te sentirás escuchada, acompañada y entendida. Y si encima vas a estar o estás embarazada puedes encontrarlo todo. Desde pilates embarazada. Suelo pélvico. Pilates nido después…

Yo estoy encantada ❤️ las elegiría una y mil veces.