Clínica Fixius - Policlínica
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Sport Medicine — Directorio Clínico de Fisioterapia
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Espacio Alaire es un centro de yoga y servicio de fisioterapia ubicado en C. de Tomás Zumalacárregui, 26, entlo D, 50006 Zaragoza.
En el barrio de Zaragoza, Espacio Alaire ofrece atención local accesible para residentes y visitantes interesados en yoga y rehabilitación.
Hace años que practico aéreos, y Sara y el espacio Alaire me dan la vida. El ambiente es genial, las compañeras son lo más, y las clases de Sara son divertidas, instructivas y duras a partes iguales.
Puedes tener el peor de los días, que cuando sales de clase te vas con energías renovadas. Súper recomendable
He descubierto esta disciplina con Sara y es increíble!!! Estoy enganchadísima y encantada con su energía y todo lo que transmite. Lo que parece súper difícil se vuelve fácil y la confianza que te da es brutal. Ella cree en ti y eso se nota, desde septiembre que empecé siento que he mejorado muchísimo, he ganado fuerza, flexibilidad y muchos momentos chulis😍
Empecé hace muchos años a hacer aero yoga en espacio Al aire y siempre digo que es mi mejor terapia. Te empoderas y disfrutas a la vez que aprendes . Además he hecho grandes amigas en clase, no se puede pedir más.
Estoy encantada con las clases de aeroyoga. La profesora Sara es súper crack, se lo curra muchísimo y las clases son super divertidas. Totalmente recomendable. ☺️
Un lugar perfecto para desarrollar tu creatividad, conexión con el cuerpo, y disfrutar de volar!
Sara es super profesional, con grandes conocimientos, divertida y creativa, no hay dos clases iguale. Te acompaña en el aprendizaje cada día, ayudándote a mejorar y retarte a ti misma! Recomiendo 100%
Hace un año que me cuelgo, bailo, estiro y me cuido con Sara. Las clases son geniales, cuidadas y sabiendo lo que hace (Sara además de bailar precioso y saber de elementos aéreos, es fisio ). En mi caso con lesiones varias, el cuidado del cuerpo es fundamental y me da muchísima confianza. Es la mejor terapia (mental y física) de la semana. Si empiezas, te quedas.
Yo he empezado este año por primera vez, sin tener ni idea de nada y Sara siempre ha estado muy pendiente de mi para ayudarme con las acrobacias. Son clases muy divertidas, diferentes y totalmente recomendable.
Fantástica forma de hacer deporte! cada clase es diferente y es genial ir viendo los progresos y encontrar la motivación. Sara es la caña y te ayuda siempre a conseguir resultados pasito a pasito, además de explicar de forma muy técnica cada ejercicio y ayudarte a entender tu cuerpo. Súper recomendable!!!
Este es mi tercer curso. Desde la primera clase engancha. No solo por todo lo que aprendes a hacer y de lo que es capaz de hacer el cuerpo, ademas la profesora es un encanto y te hace creer que eres capaz de volar. Muy muy recomendable
La profesora es muy profesional y creativa. Se preocupa de sacar lo mejor de nosotras mismas y está muy atenta para que todas hagamos bien el ejercicio y nadie se quede atrás. El ambiente de clase es muy bueno.
Desde el primer día de clase súper que sería el mejor sitio para aprender esta disciplina - aeroyoga.
La profe, Sara, es una persona llena de energía. Es una gran profesional ya que no solo te enseña a volar, si no a poner atención en cada parte de tu cuerpo, para entenderlo y superarte cada día.
Gracias a ella estamos aprendiendo un montón. Destacar que cada grupo y cada compañera son personas increíbles.
Estoy súper encantada ☺️
Gracias a mi hermana me apunté al Espacio Alaire hace más de dos años. Soy una persona deportista y es un espacio que viene genial para iniciarse en el deporte o mantenerse en él desde el autocuidado. Recomiendo que se pruebe y luego ya... quedará decir. Seguro que es un encuentro genial y más si lo compartes con alguna persona querida. Suerte y a volar! 💓
Mola mucho! Sara es genial y buenísima realizando su trabajo. Además de practicar una disciplina diferente y divertida se crea poco a poco tu familia Alaire, una vez que lo pruebas no podrás parar!
Clases muy divertidas y variadas: coreografías, trabajo de fuerza, flexibilidad, estiramientos... Toda una experiencia para superarte y disfrutar con retos a tu medida. Sara es una crack!
Hemos estado hoy mi marido y yo haciendo un taller de aeroyoga con Sara y ha sido una experiencia genial. He podido realizar todos los ejercicios a pesar de estar embarazada de 4 meses y medio. Muy recomendable
Sara es increible, creativa, te ayuda a superar miedos y a creer en ti misma. Una forma muy diferente de hacer deporte y conectar con nuestro cuerpo y mente. 🧘🏻♀️
Voy un día a la semana y ES LO MEJOR de mi día. Empecé a ir porque tenía mucho dolor lumbar y no solo ha mejorado sino que he ganado fuerza, resistencia y flexibilidad. Súper recomendable hagas o no ejercicio o simplemente por probar, te va a enganchar! Sara te va a ayudar a que consigas todo lo que hacemos en clase y además te lo vas a pasar genial. Siempre te vas a ir con una sonrisa porque ella es pura energía. Gracias profe ☺️☺️
Una amiga me recomendó este sitio hace años y me encantó esta disciplina (yoga aéreo) desde el primer día
Sara, la profe, es pura energía, y te motiva a superarte cada día 🥰
Ninguna clase es igual que la anterior y cada día aprendes algo nuevo, ¡totalmente recomendable!
El mejor lugar para experimentar la modalidad de pilates aéreo. Llevo 8 años practicándolo , destacó la gran profesional de la profesora con una enorme creatividad y energía, cada clase es totalmente diferente, aparte de hacer ejercicio pasas un buen rato y sales muy reforzada mental y físicamente.
Hace cinco años que doy clase con Sara, la propietaria del espacio. Es una persona entusiasta y creativa con gran formación en danza , mucha experiencia en la enseñanza de la disciplina de aeroyoga y además es fisioterapeuta , sabe lo que hace y lo que te enseña completamente. Siempre te ayuda a superarte con mucho cariño y disciplina a la vez. Si quieres engancharte a una actividad deportiva que es diferente cada día y que va a cambiar tu cuerpo y mente, este es tu sitio sin dudar.
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