EZEN - Entrenamiento Personal Naron

Cristina Martin

2026-08-05

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​Sin duda, uno de los mejores centros de ejercicio de Narón y Ferrol. Lo que marca la diferencia en Ezen es la profesionalidad de su equipo: están siempre atentos, adaptan los entrenamientos a tus necesidades o lesiones y se aseguran de que ejecutes cada movimiento con la técnica correcta.
​Las instalaciones están impecables, bien equipadas y el ambiente es muy motivador y agradable, nada masificado. Si buscas un trato personalizado, salud y buenos resultados, es el sitio perfecto. ¡Muy recomendable!

Javi

2026-08-02

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Para lo que vale (que no es poco) está muy bien. No obstante, y dependiendo de tus objetivos y necesidades, puedes caer en una rutina "absurda". Por ejemplo, yo tengo un problema de espalda que no sé quien lo cualifica ni adapta. Y por otro lado, cuando hay problemas derivados de la intensidad realizada a corto plazo, no se qué sentido tiene hacerle realizar a una persona zancada VA y ZANCADA viene.

Habéis jugado con mi pan, y os habéis reído de mí, cosa que me da igual. Lo que no me da igual es que juguéis con la comida de mi gente; es decir, de mi FAMILIA.

Por último, que un entrenador de las ciencias del deporte y de la actividad física no haga 80 flexiones, por ejemplo, no impide que no sepa orientar a un "alumno" a lograrlo; así lo dictamina la PSICOLOGÍA DEL DEPORTE.

Si bien tengo una pequeña lesión en el hombro, derivada de hacer ejercicio, que es lo de menos, con el dinero de mi gente no juega EZEN ni gimnasio alguno.

Recordad, si os sirve de algo, que estáis ofreciendo un servicio y tal servicio debe de tener un contexto empírico.

Pagar 10 euros de sesión para hacer zancada va y zancada viene, Y ENCIMA CON SANGRE en la rodilla con un "supuesto entrenador" que no lo supervisa. De igual modo, tampoco observa que estoy realizando MAL las planchas frontales, pues creo que debe de estar muy ocupado en ver cuantas dominadas o flexiones hace.

Ezen Narón mola, y mucho, pero no sabía que solamente existen zancadas en TRX o naturales para hacer si tienes una molestia a la espera de resultados EMPÍRICOS y no subjetivos, pues hay evidencia conforme se pueden realizar múltiples ejercicios para tren inferior así como core, y que decir de tren superior (incluso cardio) sin comprometer la zona dañada. Pero nada, una la paso, dos la tolero, y como no hay dos sin tres, sí que va a haber tres sin cuatro.

Muchísimas gracias por haberme enseñado a hacer ejercicio.

Fran Fernandez

2026-06-09

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Muy buen centro de entrenamiento , recomendable .

Nuria Losada

2026-04-27

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Trato increíble y instalaciones amplias y en buen estado.

Antonio Domínguez

2026-04-27

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Entrenamientos en grupos reducidos, individualizados y adaptados a las patologías de la persona. Pero no solo eso, también está la otra parte para la gente que va a conseguir un gran rendimiento para alcanzar algún objetivo, tanto personal como profesional. Recomendado

Angela Piñeiro

2026-04-27

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Trato personalizado, muy profesionales y se involucran 100% . Lo recomiendo

Fernando Dominguez

2026-04-27

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Hay sitios donde vas a 'quemar calorías' y sitios donde aprendes a vivir mejor. Ezen es de los segundos. Lo que les hace diferentes es que no te dan una tabla genérica, sino que 'escanean' tus objetivos para ofrecerte un trato humano y técnico que no he visto en otro lugar. Aquí el éxito no es solo el músculo, es la salud y el sentirte cuidado. Un refugio de bienestar con nombre propio.
Instalaciones excelentes y un equipo pendiente al 100% de la técnica. ¡Totalmente recomendado!

Maria Del

2026-04-27

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Mejor espacio para entrenar en Ferrol! Todo el equipo trabaja con mucha profesionalidad!
Lo recomiendo a todo el mundo

carlos gomez

2026-04-11

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Llevo años siendo usuario y no puedo decir más que cosas buenas, el personal es muy bueno, las instalaciones muy cuidadas y con un trato excelente.
Recomendable 100%

Juan

2026-02-06

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Local grande y moderno. Entrenamiento personalizado según tus objetivos. Los entrenadores muy buenos siempre atentos al desarrollo de los ejercicios enseñando y corrigiendo

barciator barciator

2026-01-20

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Muy amables y competentes, totalmente recomendable

Vanesa Meijide

2025-12-16

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La perfección de un local de entrenamiento.Hace un mes que empecé en este centro a entrenar y puedo garantizar que todo es perfecto,empezando por la chica de recepción una persona súper profesional, resolutiva, educación un 10,sigo por mis entrenadores Javier y Álvaro de ellos solo puedo decir gracias y mil veces gracias por entrenarme,son empáticos,te animan a seguir,te corrigen, están pendientes de que no te lesiones...son un 10 por que no puedo poner un mil,la profesionalidad se nota cada segundo,es un placer ir cada martes y jueves a entrenar.
Las instalaciones un 10 limpias y ordenadas.
También voy al fisio y al nutricionista super bien,la verdad esque desde que entras por esa puerta todo el personal es un encanto.Sin dudarlo yo recomiendo ezen al 100% .