HYGGE Pilates Madrid

HYGGE Pilates Madrid es un centro de pilates especializado en clases adaptadas con metodología Balanced Body, combinando el método clásico de Joseph Pilates con principios del movimiento para mejorar la movilidad, fuerza y conciencia corporal.

• Clases de Pilates prenatal para embarazadas, seguras y adaptadas a cambios físicos.
• Programas para envejecimiento activo, manteniendo autonomía y salud en personas mayores.
• Sesiones para adolescentes, corrigiendo posturas y desequilibrios por sedentarismo.
• Entrenamiento para corredores, optimizando rendimiento y previniendo lesiones.
• Formación para instructores en mat, reformer, trapeze table, sillas y barriles.
• Equipamiento completo: reformer, trapeze table, sillas Wunda, ladder barrel y colchoneta.
• Servicios de clínica de fisioterapia integrados en la práctica.

Ubicado en Calle Velázquez, 119, 1b, en el barrio de Salamanca, 28006 Madrid, ofrece un entorno acogedor con luz natural y espacios adaptados para clases individuales y grupales, respaldado por instructores certificados.