Alcuadrado Wellness - Fisioterapia, rehabilitación y entrenamiento personal

Roberto Lera

2025-07-06

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El servicio de fisioterapia es muy efectivo, siempre que he ido con una lesión o molestias, me explican en todo momento qué se hace y por qué. Y lo más importante, con el tratamiento aplicado,siempre he notado una clara mejora hasta el fin de la lesión.
El entrenamiento personal es,valga la redundancia, muy personal. Está plenamente adaptado a las necesidades y el nivel de cada uno. Además, los ejercicios y las rutinas varían mucho entre sí y se hacen muy dinámicas. El entrenamiento es realmente exigente, y el entrenador (cualquiera de ellos,todos los miembros del staff tienen un perfil muy similar) no sólo está pendiente de la correcta ejecución de los ejercicios, sino que anímicamente "tiran" de ti y acabas sacando todo el esfuerzo de tu parte.
Muy recomendable 👌

Julie Cortes Cabral Florindo

2025-06-13

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Empecé en el Alcuadrado en 2023, ¡y vaya momento clave fue ese! Hasta entonces, era 100 % sedentaria —de esas que solo suben escaleras por error. ¿Gimnasio? ¡Ni pensarlo! Siempre me costó y nunca fui constante. Así que meterme en este mundo fue todo un reto.

Pero gracias a la paciencia (¡casi sobrehumana!) de los profesionales de Alcuadrado, fui ganando confianza, superando mis límites ¡y hasta cogiéndole el gusto al ejercicio! Hoy miro atrás y no puedo evitar sentirme orgullosa. Cada entrenamiento, cada clase personalizada ha marcado la diferencia. Los resultados están a la vista —en el cuerpo, en la mente y en el corazón. ¡Gratitud infinita! 💪❤️

Zaida Cuadrado morejon

2025-06-13

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Ellos han cambiado mi vida, no solo por su profesionalidad, experiencia, dedicación , talento, y su pasión por su trabajo… si no por algo mucho más profundo:
-Por velar por mi salud durante los 6 meses de mi grave lesión, acompañándome en el proceso de rehabilitación y de readaptación al deporte con una mentalidad positiva y de crecimiento
-Por conseguir una versión más sana de mí misma, física, mental y emocionalmente
-Por guiarme en este viaje a largo plazo, sois mis faros
-Por enseñarme que cada día de entreno suma y que todo llega
-Por creer en mí, incluso en mis días de inseguridad , ellos me dan el empuje y la confianza para sentirme la más fuerte, me llevan al límite cuando saben que puedo dar más o me frenan cuando me paso de vueltas
Gracias por vuestro tiempo invertido en mi, por todo lo que me estais enseñando, por transformarme en la deportista que tanto deseo
Mis triunfos ,sin duda ,son también vuestros 🏆
Os admiro como coaches, como atletas y como bellas personas !! Dejáis huella 👣

Celia Príncipe

2025-06-12

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Llevo ya unos seis meses yendo a entrenamiento personal y no puedo estar más contenta. Todos los entrenadores son geniales, muy atentos, profesionales y cercanos. Lo que más valoro es que se adaptan totalmente a tus necesidades y objetivos, tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia. Yo tenía muchos dolores de espalda en zonas muy localizadas y desde que empecé, he notado una gran mejoría, tanto física como a nivel de motivación. El trato es excelente, siempre con buen ambiente. Además de que las instalaciones están muy cuidadas.

Francisco Hernández García

2025-06-12

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Mi grandísimo acierto fue seguir el consejo de mi nieta alumna de Alcuadrado que comenzará hacer gimnasia personal. Que buenísima decisión tengo 84 años y he mejorado la salud y las ganas de vivir con esta experiencia en Alcuadrado y sobre todo conocer a sus magníficos preparadores Andrea ,Jorge,Natalia que con su paciencia y saber todo te lo hacen más fácil,siendo muy feliz de realizar todos los ejercicios que me proponen ,por todo muchísimas gracias

Vanesa Gonzalez

2025-06-12

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Andrea es una profesional maravillosa, empática y responsable con lo que se “trae entre manos”😉. Te da consejos para que ejercites en casa y vayas mejorando tus dolencias, intenta adaptarse a tus horarios, es puntual y muy agradable, además de ser una fisio 10!!

Ángela Jurnet San Antolín

2025-06-12

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Hace unas semanas acudí al servicio de fisioterapia y no puedo estar más satisfecha con la experiencia. Desde el primer momento, el trato fue muy profesional y cercano. Me realizaron una evaluación detallada y me explicaron con claridad el origen de mi dolor, así como el plan de tratamiento a seguir.

Muchas gracias !!

Elena Cárdaba

2025-06-11

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Los entrenamientos personales en Alcuadrado son una experiencia excelente. Todos los entrenadores son capaces de sacar lo mejor de ti en cada sesión. Siempre te motivan a superarte, y su actitud positiva hace que entrenar sea algo que realmente disfruto. Además, se adaptan muy bien a mi horario, lo cual valoro mucho. Los recomiendo totalmente!!! Gracias por todo chicos!

Esther

2025-06-11

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Nunca fui deportista pero empecé los entrenamientos con Jorge Andrea y natalia después de una intervención quirúrgica que me dejó en una forma física deplorable.
Son unos grandes profesionales. Me han ayudado a mejorar me animan y yo me encuentro mucho mejor físicamente. Crean un ambiente excelente. Mi enhorabuena.
Recomendado 100%.

Evelyn Rodriguez

2025-06-11

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La sesión de fisioterapia fue muy completa y acorde a lo que necesitaba, se adaptó con distintas técnicas para aliviar el dolor y hacerme sentir cómoda durante y después de los entrenamientos. Además, me ha dado distintos opciones para evitar futuras lesiones por lo que me encuentro muy satisfecha con el trato y la dedicación. Sin dudar la recomiendo.

manuela encinas

2025-06-11

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El servicio de fisioterapia ha sido imprescindible para salir de la lesión que tenía, he tenido el placer de ser atendida por las dos personas que trabajan en el mismo y estoy encantada, tanto por el resultado como por su amabilidad, se adaptan a tus horarios y te indican ejercicios para que trabajes en casa y antes de los entrenos, para facilitar la recuperación lo antes posible y en las mejores condiciones! 100% recomendable

Alicia Payo Turrión

2025-06-11

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Llevamos un año entrenando en Alcuadrado y no podemos estar más contentas. Vamos dos veces a la semana a entrenar y ha sido, sin duda, una de las mejores decisiones que hemos tomado. No solo hemos notado un cambio físico brutal (¡nos sentimos más fuertes y con más energía!), sino que además hemos disfrutado muchísimo del proceso.

Lo que realmente marca la diferencia aquí es el entrenamiento personal. Andrea, Jorge, Natalia y Aarón son unos cracks. Siempre están pendientes, te corrigen, te motivan, y hacen que cada sesión sea diferente y adaptada a ti. Se nota que les apasiona lo que hacen y eso se contagia.